ダイエット!
お題:ダイエットしたことありますか?成功したダイエットは何でしたか?に回答♪
あります!!
こう見えて
15㎏くらい
減らしています💪
成功したダイエットは
食事制限
トレーニング
良質な睡眠
いっぱい歩く
こんな感じです💓
意外と変なダイエットは
していませんが
もともと太りやすく痩せやすい
体質なので
頑張れば一瞬で
落ちてくれます✨